女性應該怎樣進行私處保養

一、正確的陰部清洗方法 　　1、清洗次數：每天1次即可。 　　2、清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。 　　3、清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門周圍及肛門。 　　4、清洗液：根據自身情況在婦科醫生的指導下選擇適合自己的清洗液，最好不要每天使用，兩週一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。 　　5、專家提醒：正常情況下不要進行陰道內清洗。如果陰道瘙癢，小便時有灼燒的痛感，顏色異常（灰色、黃綠色，甚至帶血絲），陰道中出現腫塊，有異味，一定要去醫院檢查。 　　二、月經來臨時的呵護 　　1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。 　　2、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到「一人一盆一巾一水」。陰部與足部要分開洗。 　　3、不要洗冷水浴。 　　4、不要坐浴。 　　三、懷孕期間的清洗 　　1、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。 　　2、天天更換內褲，洗淨的內褲要在日光下晾曬。 　　3、如果有異樣白帶（量多且有臭味），應盡早就醫。